勿假集团有限公司

您所在的位置 > 勿假集团有限公司 > 联系我们 >
联系我们Company News
早晨首床黄金10分钟,这10件事你做对了吗?
发布时间: 2020-07-15 来源:未知 点击次数:

原标题:早晨首床黄金10分钟,这10件事你做对了吗?

早晨首床之后,你第一件事是做什么呢?其实,吾们早晨首床之后有一个“黄金10分钟”,联系我们 每天早首用10分钟,保持身体健康,才能吃益活益!

1

两手对搓一分钟——治疗肩痛

2

手指摩头一分钟——头发乌暗

3

轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣现在眩

伸开全文

4

转行眼睛一分钟——挑神醒现在

5

拇指揉鼻一分钟——防治心脏病

6

叩齿卷舌一分钟——牙齿保健

7

轻按肚脐一分钟——促进消化

8

收腹挑肛一分钟——促进血液循环

9

伸屈四肢一分钟——防治心脑血管疾病

10

蹬摩脚心一分钟——清肝明现在

来源:健康圈